Manual Handling & Ergonomi: Panduan Angkat Beban Aman (NIOSH + TILE)
โจ Ringkasan (Buat yang Mau Cepat Tahu): Setiap angkat beban >25 kg HARUS dievaluasi pakai TILE (Task, Individual, Load, Environment). Bukan cuma berat โ
โจ Ringkasan (Buat yang Mau Cepat Tahu): Setiap angkat beban >25 kg HARUS dievaluasi pakai TILE (Task, Individual, Load, Environment). Bukan cuma berat โ
โจ Ringkasan (Buat yang Mau Cepat Tahu): Di atas 2 meter, Anda WAJIB pakai fall protection. Scaffolding harus diperiksa setiap hari โ base plate di landasan
โจ Ringkasan (Buat yang Mau Cepat Tahu): Hot work (pengelasan, gerinda, cutting) wajib punya izin tertulis. Checklist: fire watch + APAR standby, welding
โจ Ringkasan (Buat yang Mau Cepat Tahu): Bekerja dengan listrik tidak bisa pakai feeling. Aturannya: Test Before Touch, LOTO lengkap, APD arc flash sesuai level
โจ Ringkasan (Buat yang Mau Cepat Tahu): Ruang terbatas (confined space) membunuh 60% lebih banyak rescuer daripada korban awal. Prosedur wajib: izin masuk
โจ Ringkasan Jawaban (Buat yang Mau Cepat Tahu): Deep Work adalah kemampuan fokus penuh tanpa gangguan pada tugas kognitif berat. Kuncinya: time blocking
โจ Ringkasan Jawaban (Buat yang Mau Cepat Tahu): Sertifikasi BNSP punya 5 jenjang berdasarkan KKNI: Operator (Level 2), Teknisi (Level 3), Analis (Level 4),
Penerapan K3 saat bekerja dari rumah (Work From Home/WFH) tetap diatur secara hukum berdasarkan UU No. 1 Tahun 1970 dan UU No. 13 Tahun 2003, di mana